با این نوشیدنی طبیعی سموم بدن تان را دفع کنید

به گزارش راه ساری، بیشتر افراد قهوه و چای را جزو نوشیدنی های مورد علاقه خود می دانند و کمتر به نوشیدن آب توجه دارند و چون آن را نوشیدنی خنثی می دانند، اغلب تمایل چندانی به مصرف آن ندارند اما با اضافه کردن مقداری آب لیموترش به آب آشامیدنی می توان از فوائد شگفت انگیز هر دوی آنها برای سلامت بدن بهره مند شد.

با این نوشیدنی طبیعی سموم بدن تان را دفع کنید

اضافه کردن آب لیموترش به آب آشامیدنی، این نوشیدنی سالم و مفید را لذت بخش تر می نماید و همزمان فوائد لیموترش را نیز به بدن می رساند.

از فوائد ترکیب لیموترش و آب بر سلامت بدن می توان به موارد زیر اشاره نمود :

- مراقبت از پوست :

بسیاری از محصولات آرایشی با هدف شفاف سازی و حفاظت از پوست فراوری می شوند اما اغلب بهای آن ها بالاست و در مواردی نیز با پوست سازگار نبوده و نتیجه عکس دارند. مصرف این نوشیدنی طبیعی علاوه بر تاثیرگذاری بر روی پوست از میزان جوش های سرسیاه و چین و چروک پوست می کاهد.

- سلامت سیستم گوارشی :

مسائل گوارشی جزو بیماری های شایع است اما ترکیب آب گرم و لیموترش راه حلی موثر برای بهبود ناراحتی های گوارشی است.

- تصفیه خون :

افراد در طول روز مواد خوراکی متفاوتی مصرف می نمایند که حاوی طعم دهنده های مصنوعی هستند و به ایجاد سموم در خون منجر می گردد. ترکیب آب و لیموترش از خاصیت پاک نمایندگی خون برخوردار است و سموم خون را دفع می نماید.

- سلامت دهان :

ترکیب آب و لیموترش با کاهش تنفس نامطبوع، جلوگیری از خونریزی لثه و کاهش درد دندان به سلامت دهان یاری می نماید. - کنترل فشارخون بالا : لیموترش به دلیل حاوی بودن پتاسیم می تواند فشارخون بالا را کنترل کند و از حالت تهوع می کاهد.

- سلامت روان :

آب لیموترش از خاصیت آرام سازی و کاهش استرس و افسردگی نیز برخوردار است.

- سلامت دستگاه تنفسی :

آب لیموترش از میزان خلط سینه می کاهد و به افراد مبتلا به بیماری آسم یاری می نماید تا راحت تر نفس بکشند.

- خاصیت ضد پیری :

آب لیموترش با کاهش فراوری رادیکال های آزاد از پیری زودرس پوست و آسیب دیدن آن می کاهد.

خاصیت ضد باکتریایی:

به گزارش ایندین تایمز، علاوه بر موارد فوق این نوشیدنی سالم خاصیت ضدباکتریایی نیز دارد. آب لیموترش به دلیل دارا بودن این خاصیت با عفونت های گلو مقابله می نماید. اگر استفاده از آب نمک برای تسکین گلودرد موثر نبود می توانید از ترکیب آب و لیموترش بهره ببرید.

آسمان تو: با ما سفر را تجربه کنید

مهسان بلاگ: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای مهسان

منبع: هفت گنج
انتشار: 23 مرداد 1400 بروزرسانی: 23 مرداد 1400 گردآورنده: rahesari.ir شناسه مطلب: 12761

به "با این نوشیدنی طبیعی سموم بدن تان را دفع کنید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "با این نوشیدنی طبیعی سموم بدن تان را دفع کنید"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید