پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی با نوشیدن چای لیمو - راه ساری

به گزارش خبرنگاران از به نقل از الکوثر، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند در برابر بیماری های قلبی و سرطان ایمنی ایجاد کند. شواهد نشان می دهد که نوشیدن چای لیمو می تواند به کاهش خطر ابتلا به این دو بیماری یاری کند.

فواید سلامتی نوشیدن چای لیمو برای قلب از توانایی این گیاه در دفع دو عامل اصلی بیماری های قلبی یعنی فشار خون بالا و کلسترول بالا ناشی می گردد.

در یک مطالعه، به 72 داوطلب چای لیمو یا چای سبز برای نوشیدن داده شد. کسانی که چای لیمو نوشیدند، کاهش متوسط فشار خون سیستولیک و کمی افزایش فشار خون دیاستولیک را تجربه کردند.

همچنین ضربان قلب این افراد نیز به میزان قابل توجهی پایین بود و معین شد که گیاه لیموترش باعث کاهش کلسترول بالا می گردد.

نتایج مطالعه منتشر شده نشان داد که عصاره گیاه لیمو به کاهش کلسترول در حیوانات یاری می نماید. علاوه بر این، تحقیقات روی موش ها از ایمنی طولانی مدت بر اثر مصرف 100 میلی گرم روغن لیمو در روز حکایت می نماید.

تحقیقات بیشتری ضروری است تا دریابیم آیا چای لیمو همان اثرات روغن لیمو را دارد یا نه. تحقیقات نشان می دهد که سیترال موجود در گیاه لیمو دارای توانایی ضد سرطانی قوی است.

در حقیقت، اعتقاد بر این است که بسیاری از اجزای گیاه لیموترش به مبارزه با سرطان یاری می نمایند. این اتفاق یا با ایجاد مستقیم مرگ سلولی یا با تقویت سیستم ایمنی بدن رخ می دهد تا بدن بهتر بتواند به تنهایی با سرطان مبارزه کند.

چای لیمو گاهی به عنوان درمان یاریی در طی شیمی درمانی و پرتودرمانی نیز استفاده می گردد.

ویزارو: ویزای تضمینی شینگن، ویزای کانادا تضمینی

سلو بلاگ: محفلی برای هم اندیشی