سلامتی و پزشکی

خاصیت ها و مضرات سیب زمینی؛ خوراکی پرکاربرد و محبوب
چطور/ سیب زمینی نوعی خوراکی است که سال هاست مردم دنیا از آن استفاده می کنند. سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی موادمغذی فراوان از جمله فیبر، ویتامین ها و موادمعدنی همچون ویتامین A و ویتامین C است که تأثیر فراونی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار...

طرز تهیه لواشک زغال اخته خانگی ترش و خوشمزه
لواشک زغال اخته یکی دیگر از انواع لواشک خانگی است که با آن رنگ و لعابی که دارد بدجور دلربایی می نماید! به خصوص اگر عاشق تنقلات سالم و خوشمزه خانگی باشید. پس در این مطلب با ما همراه شوید تا طرز تهیه این لواشک را با تمام فوت فن هایش برایتان بگوییم.

12 نوع ماسک کیوی همه کاره و معجزه گر برای پوست
ماسک کیوی یکی از ماسک های طبیعی و خانگی است که دارای خواص فوق العاده ای است و به دلیل داشتن ویتامین هایی، چون E و C، منجر به کلاژن سازی پوست شده و پوست را شاداب و جوان نگه می دارد. به همین منظور در ادامه ماسک های مختلف کیوی با ترکیب های متفاوت و همچنین خواص...

هتل 3 ستاره وراندا ریزورت پاتایا، لذت اقامت در کنار ساحل، عکس
از ویژگی های منحصر به فرد هتل وراندا ریزورت نزدیکی آن به ساحل است، به طوری که هنگام شنا کردن در استخر فضای باز این هتل چشم انداز بسیار زیبایی از دریا را خواهید دید، البته اگر دوستدار شنا نیستید، می توانید از جایگاه های آفتاب در کنار استخر بهره ببرید.

5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است.

آشنایی با 3 روش کاربردی در ایجاد انگیزه برای ترک سیگار
اگر جزء افرادی هستید که منتظر زمانی مناسب برای انجام کاری خاص بوده اید، باید گفت که این زمان مناسب هرگز قرار نیست فرا برسد! بنابراین اگر گمان می کنید که تمامی کائنات دست به دست هم می دهند تا انگیزه لازم برای انجام کاری همچون ترک سیگار را به شما بدهند،...

ارتباط عجیب گرم شدن زمین و پیچیده شدن ویروس ها
بر اساس جدیدترین یافته ها گرمایش زمین باعث تکامل و پیچیده شدن ویروس ها می شود و می تواند بیماری های جدیدی را به وجود آورد.

شعر در وصف پدر؛ مجموعه دلنشین شعر درباره پدر
پدرم در همه خاطره هایم پیداست، پدرم یک غزل خسته ولی پرمعناست. همه ما باید قدردان زحمات پدرها باشیم و کمترین کاری که می توانیم انجام دهیم، گفتن یک دوستت دارم از ته دل است. در ادامه اشعار زیبایی را در وصف پدر با مضمون دوست داشتن او مطالعه خواهید کرد.

آب انار برای زردی نوزاد؛ خوب یا بد؟
از گذشته تا به امروز عده ای از پزشکان طب سنتی بر این باور بودند که آب انار برای برطرف زردی نوزاد موثر است. اما امروزه پزشکان متختصص اطفال این نظریه آب انار برای زردی نوزاد را رد نموده اند و معتقدند کودک تا سرانجام 6 ماهگی به جز شیر مادر هیچ مواد غذایی نباید...

تعبیر خواب چای چیست، دیدن چای در خواب چه تعبیری دارد؟
دیدن و خوردن چای در خواب، نمایانگر رضایتمندی و خشنودی از زندگی است. شما در رابطه با رابطه ای دارای ساختار و شکل معین هستید، و وقت تان را صرف لذت بردن از آن می کنید. دیدن چای خوب و خوشمزه در خواب، نمایانگر آرامش، متانت، و آسودگی است. شما با اعصابی آرام به...

در پارک برج میلاد حتی یک دامپزشک به صورت نمادین هم نیست
کارشناس حیات وحش و محیط زیست گفت: در پارک دلفیناریوم برج میلاد تهران متاسفانه مستند به بازدیدی که کارشناسان سازمان حفاظت محیط زیست داشتند حتی یک دامپزشک به صورت نمادین هم نداشتند.

چگونه با هر نوع بدنی می توان به تناسب اندام رسید؟
خبرنگاران/البرز آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی، ریه و عضلاتی سالم که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط در فعالیت های ورزشی و تفریحات سالم شرکت کند.

فیلم درخت گردو روایت رنج پدر بودن
در خصوص چینش بازیگران هم باید بگویم به نظر خودم خیلی متفاوت از فیلم های قبلی نبود. اگر منظورتان این است که بازیگرانی که قبلا با آن ها کار کردم در این فیلم نبودند، بله متفاوت بود. اما شیوه مواجهه من با انتخاب بازیگر خیلی متفاوت نبود.

نمایشگر گلکسی Z Flip مانند گلکسی فولد با یک محافظ پلاستیکی پوشیده شده است
در چند روز گذشته محافظ شیشه ای منعطف نمایشگر گلکسی Z Flip که با نام شیشه فوق باریک از آن یاد می گردد، هیاهوی بسیاری به پا نموده است. ظاهرا این دستاورد شگفت انگیز سامسونگ با نوعی نوار پلاستیکی پوشیده شده است که مشابه نمایشگر پلی ایمید بی رنگ (CPI) است که در گلکسی...

انواع جوش صورت با تصویر
آکنه می تواند انواع مختلفی از برآمدگی های پوستی باشد که هر کدام از آن ها ظاهر و نشانه های خاص خود را دارند. بیشتر آکنه های خفیف به درمان های خانگی و دارو های بدون نسخه به خوبی پاسخ می دهند.

MIT چگونه دستکاری رویا را ممکن کرد؟
حدود یک سوم از عمر ما در خواب و حین رویا دیدن سپری می شود با این حال معمولا به محض بیدار شدن تمام آنها را فراموش می کنیم. بسیاری از بزرگان دنیای علم و هنر از جمله ادیسون و تسلا ایده هایشان را در رویا بدست آورده اند و همین مساله دانشمندان را بر آن داشته...

طرز تهیه 13 نوشابه و نوشیدنی خانگی انرژی زا برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نوشابه انرژی زا و نوشیدنی های انرژی زا مثل سوخت موشک عمل می کنند. این در حالی است که می توانید خودتان این نوشیدنی های انرژی زا را در خانه تهیه کنید تا از شر مقادیر بالای قند و کافئینی که معمولا در نوشابه های بازاری انرژی زا وجود دارد در امان باشید. از سوی...

دست های نجیب جوان شده!
دایره اعمال زیبایی روز به روز فراتر می رود، از اصلاح انحراف و فرم بینی و فک های جلوآمده، ما در طی دو دهه اخیر رسیدیم به ژلی شدن صورت ها و اصلاح غلوآمیز و کاریکاتوری کلیه برجستگی های بدن.

خوراکی هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند
در زمان هایی مانند امروز که همه تلاش می کنند با دستکش و ماسک خود را از این همه گیری ویروسی در امان نگه دارند، موثرترین اقدام عملی تقویت سیستم ایمنی بدن تا حد ممکن است تا بدن قدرت بیشتری برای سالم ماندن و مبارزه با عوامل مضر ناخوانده داشته باشد.

2 راه حل برای کاهش حملات قلبی
یکی از بهترین کار هایی که می توانید برای قلب خود انجام دهید این است که مصرف سیگار یا استفاده از دخانیات بدون سیگار را متوقف کنید.