راز جوانی و زیبایی ویکتوریا بکهام در 45 سالگی - راه ساری

اما بسیاری از شیوه های مورد استفاده آن ها، روش هایی ارزان است یا حداقل جایگزین های ارزان و مناسبی دارند که همه ما می توانیم آن ها را بکار ببریم تا پوستی جوانتر و شاداب تر داشته باشیم.

یکی از افرادی که در 45 سالگی همچنان پوستی زیبا دارد و جوان مانده، ویکتوریا بکهام، صاحب برند لباس ویکتوریا بکهام و همسر فوتبالیست معروف انگلیسی، دیوید بکهام است. باهم راز زیبایی این زن بانفوذ و پیروز را آنالیز می کنیم.

ماساژ صورت

ویکتوریا بکهام، عاشق ماساژ صورت است و آن را یکی ار راز های زیبایی اش می داند. ماساژ صورت باعث جوانسازی پوست می گردد، از آنجا که ماساژ، برخلاف جاذبه زمین انجام می گردد، از ایجاد چین و چروک و آکنه های پوستی نیز جلوگیری می نماید و پف صورت را می خواباند.

درست است که ویکتوریا بکهام برای این کار نزد متخصص پوست و زیبایی می رود، اما شما نیز می توانید با سرچ در اینترنت به راحتی روش ماساژ صورت را یاد بگیرید و خودتان در منزل انجام دهید. ماساژ صورت، از تنش ها و استرس های ناشی از فشار روحی را نیز می کاهد.

محصولات بهداشتی طبیعی

یکی از دلایلی که ویکتوریا پوست شفاف و براقی دارد، استفاده از محصولات بهداشتی بدن و صورت طبیعی است. استفاده از این محصولات، پس از هربار استحمام، درحالیکه پوست، کمی مرطوب است، تاثیر بسیار زیادی برروی جوانسازی دارد.

شما می توانید روغن های طبیعی مانند روغن زیتون را برروی بدن و صورتتان بمالید (البته می دانیم که روغن زیتون نیز این روز ها چندان ارزان نیست، اما می توانید از روغن زیتون بودار بهره ببرید که قیمتش مناسبتر است؛ ازطرفی روغن زیتون از محصولات آرایشی و مراقبتی خارجی، قیمت مناسب تری دارد). ماساژ صورت را می توانید پس از استفاده از این روغن ها انجام دهید تا تاثیر بیشتری داشته باشد.

مرطوب نگاه داشتن پوست

ویکتوریا بکهام بسیار برروی مرطوب ماندن پوستش حساس است؛ به خصوص هنگام مسافرت و سوار شدن به هواپیما که پوست، دهیدراته می گردد (آب پوست تبخیر می گردد). خشکی پوست باعث بروز مسائل زیادی می گردد که یکی از آن ها پیری زودرس است.

شما می توانید از مرطوب نماینده ها و آبرسان های مختلفی برای پوستتان بهره ببرید یا اگر توانایی خرید چنین محصولاتی را ندارید، می توانید از ماسک های خانگی بهره ببرید که به راحتی و با هزینه کم درست می شوند و همان تاثیر را دارند. ماسک هایی با ترکیب خیار و ماست، خیار و گلاب، عسل و بادام یا آووکادو. درضمن نوشیدن آب زیاد و خوردن میوه ها، سبزیجات و صیفی جات تازه و آبدار را به هیچ عنوان از قلم نیاندازید؛ به خصوص مواقعی که ورزش می کنید.

شما می توانید انواع آبرسان های پوست را از اینجا تهیه کنید:

استفاده از اسفنج برای مالیدن کرم پودر برروی صورت

یکی از روش های زیبا ماندن پوست که خود ویکتوریا برروی اینستاگرامش فاش نموده، استفاده از اسفنج برای مالیدن کرم پودر برروی پوست صورت است. آرایشگر ویکتوریا ادعا می نماید که یکی از بهترین روش ها برای استفاده از کرم پودر همین است. مالیدن کرم پودر با دست باعث افزایش چین وچروک پوست می گردد؛ به خصوص پوست زیر چشم ها که بسیار نازک و حساس است.

انواع مدل های این اسفنج ها را می توانید به صورت آنلاین خریداری کنید:

استفاده از اتوی مو

ویکتوریا هیچوقت بدون اتوی موی خود به مسافرت نمی رود. البته در بسیاری از مواقع حمل اتوی مو در چمدان و ساک سخت است، زیرا اکثر آن ها جای زیادی می گیرند؛ به خصوص اگر سفری کوتاه یا کاری در پیش داشته باشید و مجبور باشید که چمدانی کوچک ببندید.

اما می توانید برای مواقعی که در سفر هستید، اتوی موی مسافرتی تهیه کنید که کوچکتر است و جای کمتری می گیرد؛ البته انواع بدون سیم اتو مو نیز در بازار وجود دارد که استفاده از آن ها بسیار راحت تر است، اما متاسفانه قیمت بیشتری نسبت به نوع سیمی دارند.

ویکتوریا معتقد است که استفاده از اتوی مو به کلی ظاهر شخص را تغییر می دهد، زیرا هنگام تردد در جاده یا پیاده شدن از هواپیما مو ها حالت خود را از دست داده و وز می شوند.

انواع مدل ها و برندهای اتو مو را می توانید از اینجا تهیه کنید:

مراقبت از ناخن و پوست اطراف ناخن

یکی از مواردی که باعث می گردد خانم ها جوانتر و جذاب تر به نظر برسند، مراقبت از ناخن و پوست اطراف ناخن است که به آن کوتیکول می گویند. شاید فکر کنید که ناخن عضو کوچک و غیرمهمی در بدن به شمار می آید و دیده نمی گردد، اما اینگونه نیست.

ویکتوریا بکهام همواره ناخن هایش را صاف و براق و پوست اطراف آن را تمیز نگاه می دارد. حتی اگر شرایطتان به گونه ای است که نمی توانید لاک بزنید یا علاقه ای به این کار ندارید، ناخن هایتان را سوهان بزنید، مرتب نگاه دارید و شکستگی ها و لبه های ناصافشان را از بین ببرید.

برق ناخن ملایم نیز راه چاره خوبی است. پوست اطراف ناخن را نیز به آرامی با ناخن گیر تمیز کنید و با مرطوب نماینده، آن را نرم و مرطوب نگاه دارید.

هر وسیله ای که برای مراقبت و زیبایی ناخن لازم دارید، از اینجا تهیه کنید:

ماسک دور چشم

پوست دور چشم، یکی از حساس ترین بخش های پوست بدن است. ویکتوریا در یکی از تصاویری که از پشت صحنه آماده شدنش برای مراسم کت والک در اینستاگرام گذاشته، برروی این قضیه تاکید نموده است. او در این تصویر، ماسک دور چشم برروی صورت داشت. این کار از ایجاد چین وچروک در اطراف چشم جلوگیری می نماید (دور چشم یکی از اولین بخش های صورت است که چین وچروک در آن ظاهر می گردد) و چشم ها را جوانتر و شاداب تر نشان می دهد و باعث آبرسانی بیشتر به این بخش از پوست نیز می گردد.

شما هم می توانید از محصولات ارگانیک و خانگی مانند ترکیب ماست و گوجه فرنگی و لیمو، ماسک خیار، ماسک سیب زمینی خام رنده شده و ماسک شیر سرد بهره ببرید. یادتان باشد که به هیچ عنوان هنگام پاک کردن مواد ماسک از زیر چشم یا هنگام پاک کردن آرایشتان، پوست زیر چشم را فشار ندهید و دستمال را محکم روی آن نکشید.

کرم های مخصوص دور چشم را از اینجا بخرید:

خوردن مواد مغذی برای محافظت از پوست

مطمئنا یکی از مهمترین دلایل جوان ماندن پوست ویکتوریا، درکنار استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب، خوردن غذا های مغذی و تامین ویتامین های بدن است. او در استوری های اینستاگرامش نیز به این نکته اشاره نموده است.

پوست بدن به مقدار زیادی امگا 3، ویتامین آ، ویتامین های گروه ب، ویتامین دی، سی و ای نیاز دارد تا بتواند شادابی خود را حفظ کند. خوراکی هایی مانند ماهی، نان و غلات سبوس دار، صیفیجات، زرده تخم مرغ، شیر، میوه و سبزیجات تازه و... این ویتامین ها را تامین می نمایند. درکنار این موارد، اگر بازهم ویتامین های بدن به اندازه کافی تامین نشد، می توانید با نظر و مشورت پزشک، قرص های ویتامینه و مکمل مصرف کنید.

نور کافی

ویکتوریا به اهمیت نور کافی خورشید برای شادابی و جوان ماندن پوست واقف است و هیچگاه از این موضوع غافل نمی گردد. نور خورشید، ویتامین دی را که یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای بدن است، تامین می نماید.

از آنجایی که خانم ها در ایران، نور کافی برروی پوستشان دریافت نمی نمایند، باید به گونه ای این مسئله را جبران نمایند. از آفتاب دریافت در حیاط خانه، پارک های بانوان، استخر بانوان و... گرفته تا خوردن ماهیانه قرص های مکمل ویتامین دی؛ البته بعضی مهتابی ها که نور آبی روشن دارند و مخصوص تامین ویتامین دی هستند نیز در بازار موجودند (در قدیم از آن ها برای درمان نوزادانی که زردی داشتند، استفاده می شد).

مراقبت از لب ها

لب ها یکی از مهمترین اعضای صورت هستند که توجه زیادی را جلب می نمایند. برای زیباتر و جوانتر نشان دادن خود، نیازی به استفاده از رژلب های پررنگ و براق یا خط لب کشیدن نیست؛ تنها کافی است که به خوبی از لب های خود مراقبت کنید.

از پوسته پوسته شدنشان جلوگیری کنید و دائما آن ها را چرب و براق نگاه دارید تا خشک نشوند و جلوه بدی نداشته باشند. ویکتوریا بکهام، خودش در اینباره می گوید که همه می دانند او بسیار برروی رنگ رژ و خط لبش حساس است و همواره سعی می نماید که از رنگ های مات و کمرنگ استفاده کند.

شما نیز می توانید از برق لب های طبی موجود در بازار یا حتی وازلین برای مرطوب نگاه داشتن لبتان بهره ببرید و یادتان باشد که هیچگاه، لبتان را با زبان مرطوب نکنید، زیرا این کار به مرور باعث خشکی پوست می گردد.

با این برق لب ها می توانید از خشکی لب هایتان جلوگیری کنید:

منبع: whowhatwear