ورزش
سلیمانی: شادی گلم منشوری نیست؛ پایکوبی محلی است
سایپا در هفته اول لیگ برتر درحالی که 2 بر صفر از ذوب آهن عقب بود، توانست با درخشش محمدرضا سلیمانی 3 بر 2 پیروز گردد و برد مهمی را در اصفهان به دست آورد.
جزیره ای که در آن فقط چند جنگلبان زندگی می نمایند
جزایر راجا آمپات در اندونزیاستوا، جزایر بیابانی، سفری با قایق در دل اقیانوس؛ با دیدن این کلمات شاید فکر کنید در حال خواندن داستانی درباره سارقان دریایی هستید اما این ها برنامه سفر جدید ما هستند. البته حالا که صحبت از سارقان دریایی شد خوب است بدانید که...
کنترل فشار خون، هر لحظه و هر کجا
خبرنگاران: فشارخون بالا یا پایین، یکی از مسائل اساسی افراد به خصوص افراد مسن است. به همین دلیل لازم است که آن را به درستی کنترل و نظارت کنیم. به توصیه پزشکان، هر شخص باید بطور مرتب فشار خون خود را در منزل یا در حین کار کنترل و ثبت نماید.
رمانتیک ترین مقاصد در سفر ماه عسل &ndash قسمت اول
رمانتیک ترین مقاصد در سفرهای ماه عسلبرای بیشتر زوج های جوان، سفر ماه عسل مهم ترین سفر زندگی آن ها محسوب می شود. مطمئنا قبلا سفرهای دیگری را در کنار اعضای خانواده تان داشته اید، اما اولین سفر زندگی مشترکتان سفر دیگری خواهد بود که قطعا دوست دارید به بهترین...
چغاخور، بهشت زاگرس و نگین چهارمحال و بختیاری
تالاب چغاخور در آغوش کوهستان مرکزی زاگرس و در میان علفزاری وسیع واقع شده است. این دریاچه آب شیرین، حوزه ای برای ورود آب سرشاخه های بالایی کارون به حساب می آید.
آموزش کامل حرکت جلو بازو
ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید ترین ورزش های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می گردد.
آشنایی با اسکله های استانبول
شهر استانبول آیا شما نیز قصد دارید تا در آینده نزدیک از استانبول بازدید داشته باشید؟ آیا با اسکله های استانبول آشنایت کافی دارید؟ از شما دعوت می کنیم که ما را تا آخر مقاله پیش روی خود همراهی کنید تا از این طریق بتوانید اطلاعات لازم را به دست بیاورید. شهر...
گرفتگی عضلات پا نشانه چیست؟
متخصصان به افراد توصیه می نمایند درد و گرفتگی عضلات پا را جدی بگیرند، زیرا می تواند نشانه بیماری کبدی باشد.
شب گردشگری قزوین در برج میلاد برگزار گردید
هم زمان با برگزاری جشنواره بزرگ تابستانه چهارسوق، شب گردشگری قزوین با حضور مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان قزوین، جمعی از استادان حوزه فرهنگ و هنر و هنرمندان قزوینی برگزار گردید.
راهنمای سفر به سوچی
زیبائی های طبیعی سوچی خیره نماینده ، آب و هوای سوچی معتدل ، دیدنی های سوچی متنوع و تفریحات سوچی مهیج و سرگرم نماینده هستند . گرد آمدن تمامی این عوامل در کنار هم سبب شده تا سوچی محبوب گردشگران گردد . سفر به سوچی ماجراجوئی هایی مهیج به ارمغان می اورد و تمام...
خرده توهمات ذهنی؛ من دیوید بکام هستم!
مخصوص یک رشته ورزشی یا یک ورزشکار نیست. خانواده، نظام آموزشی و ورزشی و رسانه ها هریک به سهم خود در وقوع آن مقصر هستند؛ اینکه یک ورزشکار خود را در پس ذهن هم قامت با آنهایی می بیند که از اسم و رسمی آنچنانی برخوردارند، از مسی و رونالدو گرفته تا لبرون جیمز،...
کلاول: بازی با ایران برای ما بسیار مهم است
ستاره بسکتبال پورتوریکو معتقد است تیم ملی بسکتبال ایران، رقیب مستقیم این تیم در راه صعود به مرحله دوم جام جهانی 2019 چین است.
14 کاری که در سفر به استانبول می توانید انجام دهید
کارهایی که در سفر به استانبول می توان انجام دادقرار دریافت استانبول میان دو قاره و تقسیم شدن آن توسط تنگه بسفر به دو بخش آسیایی و اروپایی، بیش از هر چیزی باعث شهرت این شهر شده است. استانبول ترکیبی از فرهنگ آسیایی و اروپایی است و گردشگران می توانند تضادهای...
هتل کرنلیا دلوکس ریزورت آنتالیا
معرفی هتل کرنلیا دلوکس ریزورتهتل 5ستاره کرنلیا دلوکس ریزورت (Cornelia De Luxe Resort) در شهر بلک آنتالیا و نزدیک به ساحل دریای مدیترانه قرار گرفته است. هتل کرنلیا دلوکس ریزورت با خدماتی عالی و در محیطی آرام و زیبا، اقامتی فراموش نشدنی را برای مسافران فراهم نموده...
مشاوران چه نظری درباره ازدواج به شما می دهند؟
مشاور رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره ایران در حوزه سلامت، نحوه ارائه خدمات مراکز مشاوره به افراد، قبل و بعد از ازدواج را تشریح کرد.
چرا مجرد بودن خوب است؟
همه ما می خواهیم دوست داشته باشیم و دوست داشته شویم. حتی گاهی اوقات حاضریم شادی خود را قربانی عشق کنیم. اما به نظر می رسد روابط برای رشد و پیشرفت شخصی مشکل ساز هستند. در حالی که دوران مجردی کارآمدترین و آزاد ترین روزهای عمرمان به حساب می آیند.
از شمشیر زخم نخوردم ولی از دیگران خوردم
مجتبی عابدینی یکی از قهرمانان پرافتخار شمشیربازی است که برای همه قهرمانی هایش راستا سختی را پشت سر گذاشته؛ به قول خودش هیچ وقت از شمشیر زخم نخورده، اما از دیگران چرا.
سفر به ارمنستان، سفر به مهد فرهنگ و تمدن
کشور ارمنستان، یکی از کوچکترین کشورهای موجود در قاره آسیا بوده که در منطقه قفقاز جنوبی قرار گرفته و پایتخت آن نیز شهر ایروان بحساب می آید. کشور ارمنستان به لحاظ جغرافیایی از جنوب با کشورمان، از شرق با جمهوری آذربایجان، از غرب با کشور ترکیه و از شمال نیز...
قبل از ورزش چه بخوریم؟
به میزان غذایی که می خورید توجه کنید. باید به اندازه باشد. اگر کم باشد ممکن است در طول ورزش خسته شوید. عکس آن هم باید گفته گردد که اگر میزان غذا زیاد باشد معده سنگین می گردد و نمی توانید آن طور که باید و می خواهید ورزش کنید.
مدیر برنامه های خامس در ناپولی
به گزارش خبرنگاران، خورخه مندس، مدیر برنامه های خامس رودریگس، روز پنج شنبه وارد ناپولی ایتالیا شد تا درباره وضعیت انتقال این بازیکن به تیم فوتبال ناپولی مذاکراتی با سران این باشگاه داشته باشد.