بهداشت دهان و دندان

نشانه های هشداردهنده کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید
کمبود ویتامین دی در بدن دارای علائم و نشانه هایی است که هر فرد باید آنها را جدی گرفته و در صدد رفع آنها برآید.

خواص سیب و فواید آن برای سلامتی
خواص سیب (apple) و فواید آن برای سلامتی بسیار گسترده بوده، پیشگیری از پوکی استخوان، آلزایمر و بیماری های قلبی عروقی از خواص سیب است.

با این نوشیدنی طبیعی سموم بدن تان را دفع کنید
بیشتر افراد قهوه و چای را جزو نوشیدنی های مورد علاقه خود می دانند و کمتر به نوشیدن آب توجه دارند و چون آن را نوشیدنی خنثی می دانند، اغلب تمایل چندانی به مصرف آن ندارند اما با اضافه کردن مقداری آب لیموترش به آب آشامیدنی می توان از فوائد شگفت انگیز هر دوی...

4 ویژگی خطرناک مصرف شکر که از آن بی خبرید!
کسانی که اثرات منفی شکر روی دندان ها و میان تنه را نمیدانند، شاید در یک جزیره متروک زندگی می کنند! البته این تنها مضرات مصرف شکر نیست.

آموزش تقویت زانو با حرکات درمانی
تقویت زانو از 3 طریق حرکت درمانی، تغذیه و مکمل های غذایی قابل انجام است. برای تقویت زانو با ورزش میتوانید حرکات اسکات دیواری، پرس پا، حرکت پشت ران ایستاده و خوابیده و … را انجام دهید. تغذیه و مکمل های ویتامین دی نیز موثر است.

قطب های توریسم درمانی ایران
سازمان جهانی گردشگری (WTO) گردشگری سلامت را استفاده از خدماتی که به بهبود یا افزایش سلامتی و افزایش روحیه فرد (با استفاده از آب های معدنی، آب و هوا یا مداخله پزشکی) منجر می گردد و در مکانی خارج از محل سکونت فرد -که بیش از 24 ساعت است- به طول می انجامد تعریف...

دیدنی های لردگان ، بهشت چهارمحال و بختیاری Lordegan
شهرستان لردگان یکی از شهرهای زیبا و دیدنی استان چهارمحال و بختیاری است که با وجود وسعت کمی که دارد اما بسیاری از زیباترین و دیدنی ترین مکان های تفریحی و توریستی ایران را در خود جای داده است. مردم لردگان بسیار خون گرم و مهمان نواز هستند و در کتاب های تاریخ...

5 روش تشخیص عسل طبیعی از عسل تقلبی!
تشخیص عسل طبیعی با توجه به حالت مایع عسل، شل یا سفت بودن آن، رنگ عسل و مزه آن امکان پذیر است. تشخیص عسل تقلبی و انتخاب بهترین عسل همیشه یکی از دغدغه های مصرف کنندگان بوده است.

بهترین سایت رزرو هتل خارجی را بشناسید
زندگی در دنیای مدرن امروز که با اینترنت و سایت های دیجیتال عجین شده است، تمامی وجوه و ابعاد زندگی را تحت تاثیر خود قرار داده است. به طور که سفر کردن نیز از فناوری های پیشرفته امروز اثر گرفته و به طور مدرن، سریع و راحت انجام می شود.

خواص شگفت انگیز گلابی!
گلابی (Pear) از پرخاصیت ترین میوه های موجود در طبیعت است. یاری به درمان انواع عفونت، اسهال، نقرس و افزایش فشار خون از خواص گلابی میباشد.

مضرات مصرف نوشابه های انرژی زا
شرکت های سازنده نوشابه های انرژی زا تخمین زده اند که در سال 2024 به درآمدی حدود 72 بیلیون دلار دست یابند. این خبر خوشایندی برای تولیدنمایندگان است؛ ولی مشتری ها در واقع برای چه چیزی هزینه می نمایند.

مضرات شکر مضرات شکر
شکر، این ماده کریستالی سرشناس، از گلوکز، فروکتوز و گالاکتوز تشکیل شده است که در ابتدای کشف آن در جنوب آسیا و آمریکا چون به صورت شربت از نیشکر عصاره گیری می شد چندان قابل حمل و نقل گسترده نبود. تا اینکه هندی ها توانستند آن را به صورت دانه های کریستالی دربیاورند...

این سبزی سلامت بدنتان را تضمین می کند
پیاز خواص و فواید بسیار زیادی دارد که در بیشتر غذا ها هم کاربرد دارد. این ریشه پرخاصیت، سرشار از مواد مغذی برای بدن می باشد که استفاده از آن برای سلامتی بسیار مفید می باشد. امروز در این مطلب، قصد داریم فواید استفاده از پیاز را بررسی کنیم.

7 راه چاره ساده برای آموزش غذا خوردن به بچه ها
آموزش غذا خوردن به بچه ها یکی از مهم ترین مراحل رشد و پرورش فرزند است؛ کاری که در ابتدا سخت به نظر می رسد ولی اگر نکاتی را که در ادامه مطرح می کنیم رعایت کنید این مرحله از آموزش کودک، بدون دردسر و با موفقیت طی می گردد.

منابع زینک برای بچه ها
زینک از جمله مکمل هایی ست که این روزها بسیار مورد توجه است و اکثرا مصرف زینک برای بچه ها را بی ضرر می دانند. این درحالیست که زینک در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود. این عنصر حیاتی باید به میزان کم دریافت شود و در عین حال کمبود آن هم اثرات جبران...

همه چیز در مورد هتل پارسیان اوین تهران
درباره هتل پارسیان اوین تهران که یکی از هتل های 4 ستاره و پر طرفدار شهر تهران می باشد سخن خواهیم گفت. سالانه افراد زیادی این هتل برای اقامت در شهر تهران انتخاب میکنند به همین منظور تصمیم گرفتیم تا شما کاربران عزیز وب سایت خبرنگاران را بیشتر با هتل اوین...

دیدنی های کیش و قشم در تورهای لحظه آخری
در فصل پاییز و زمستان و اوایل بهار یکی از محبوب ترین شهرها نزد گردشگران جزایر زیبای کیش و قشم هستند. کیش را مروارید خلیج فارس نامیده اند و قشم را جزیره عجایب هفتگانه. دیدنی های کیش و قشم آن چنان پر تعدادند که احتمالا در یک سفر چند روزه فرصت کافی برای...

دو حکایت از قابوس نامه
قابوس نامه اثر عنصرالمعالی کیکاووس شامل پندها و نصیحت هایی طی 44فصل میباشد

مجموعه شعر چهارشنبه سوری
شعر چهارشنبه سوری اشاره به رسم باستانی ایرانیان در شب آخرین چهارشنبه سال دارد که هنوز کم و بیش برگزار می گردد. شعر سرخی تو از من، شعر طنز چهارشنبه سوری، شعر چهارشنبه سوری برای بچه ها و دیگر اشعار چهارشنبه سوری را در خبرنگاران بخوانید. ...

درمان تاول سوختگی پوست با چای کیسه ای
با انجام روش های درمان خانگی می توانید تاول های سوختگی را از روی پوست محو کنید و از بین ببرید این روش ها شامل کمپرس سرد و آلوئه ورا، عسل و غیره می شود.