روانشناسی

14 علت که شما ترغیب می نماید تغذیه سالمی داشته باشید

14 علت که شما ترغیب می نماید تغذیه سالمی داشته باشید

پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل سخت و پیچیده نیست. شما می توانید چنین رژیمی را با انتخاب غذاهای متنوع از گروه های غذایی اصلی نظیر نان و غلات، میوه ها، سبزیجات، گوشت و حبوبات، محصولات لبنی و روغن ها و چربی های سالم آغاز کنید. کاهش مصرف غذاهای پرچرب و فرآوری...

12 مهر 1401
واقعا شادی واقعی چیست؟ 4 مرحله و سطح شادی کدام ها هستند؟ به صورت معکوس چرا شاید واقعی گاهی برای اعضای یک جامعه غیرممکن می گردد؟

واقعا شادی واقعی چیست؟ 4 مرحله و سطح شادی کدام ها هستند؟ به صورت معکوس چرا شاید واقعی گاهی برای اعضای یک جامعه غیرممکن می گردد؟

یکی از سوالات رایج مردم که آن را در هر جایی جستجو می نمایند این است که چگونه می توانم شادتر باشم؟ چیزی در زندگی آنها نامتعادل است و آنها در پی راهی هستند تا دوباره احساس نمایند که خودشان هستند.

30 شهریور 1401
چه طور برای سفر محل اقامت مقرون به صرفه پیدا کنیم؟

چه طور برای سفر محل اقامت مقرون به صرفه پیدا کنیم؟

به این پیشنهادها نگاه کنید تا بفهمید به چه راحتی می توان محل اقامتی مقرون به صرفه در تمام سفرها پیدا کرد!

20 مرداد 1401
با خانواده شوهر چگونه باید رفتار کنیم؟

با خانواده شوهر چگونه باید رفتار کنیم؟

ازدواج، پیوند دو نفر نیست. پیوند دو خانواده است. شما علاوه بر اینکه تصمیم به ازدواج می گیرید، باید خود را با رفتارهای خانواده شوهرتان هم تطبیق دهید.

30 تیر 1401
25 مدل لوستر سقفی شیک و زیبا در طرح های [ کلاسیک، مدرن ] امروزی

25 مدل لوستر سقفی شیک و زیبا در طرح های [ کلاسیک، مدرن ] امروزی

لوسترهای سقفی طوری طراحی می شوند که حس شناور بودن و بی وزنی را در هر محیطی که نصب می شوند بوجود می آورند. در انتخاب مدل لوستر سقفی یکی از مهم ترین نکاتی که باید حتما مورد توجه قرار بگیرند مقدار آنها است. اگر لوستری که انتخاب می کنید خیلی بزرگ باشد، بر محیط...

27 تیر 1401
تصمیم هایی که تا ابد منجر به حسرت می شوند

تصمیم هایی که تا ابد منجر به حسرت می شوند

ما آدم ها در طول روز تصمیم های زیادی می گیریم. بعضی از آن ها چندان مهم نیستند اما بعضی از آن ها به قدری مهم هستند که تاثیری ماندگار در طول عمرمان خواهند داشت.

1 تیر 1401
پایتخت با حضور الوند استرس نداشت، عکس های دخترش را نشانمان میداد

پایتخت با حضور الوند استرس نداشت، عکس های دخترش را نشانمان میداد

الهام غفوری تهیه کننده مجموعه چند فصلی پایتخت در مصاحبه با خبرنگاران، در حالیکه از درگذشت خشایار الوند نویسنده این سریال نمی توانست کلام چندانی بر زبانش جاری کند از یک همکاری 10 ساله سخن گفت و بیان نمود: ما 10 سال است که با خشایار الوند کار می کنیم و او...

1 تیر 1401
خوردن انار در بارداری؛ چه مقدار و چه زمان؟

خوردن انار در بارداری؛ چه مقدار و چه زمان؟

وب سایت اوما: یکی از سوالات رایج در زمان بارداری این است که آیا انار در زیبا شدن جنین اثرگذار است یا نه؟ چه مقدار انار بخوریم؟چرا انار بخوریم؟

1 تیر 1401
علل بی اشتهایی؛ سرماخوردگی یا سرطان؟!

علل بی اشتهایی؛ سرماخوردگی یا سرطان؟!

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: دلایل از دست دادن اشتها طیف گسترده ای دارد از سرماخوردگی معمولی گرفته تا یک بیماری جدی.

1 تیر 1401
ترسناک ترین فیلم های قرن 21 را دیده اید؟

ترسناک ترین فیلم های قرن 21 را دیده اید؟

خبرنگاران: در این مطلب تعدادی از فیلم های بسیار ترسناک قرن 21 را برایتان آورده ایم. اگر به ژانر وحشت علاقه دارید و به دنبال فیلم های ترسناک برای آخر هفته می شد، این مطلب را از دست ندهید.

1 تیر 1401
آیا قانون مورفی حقیقت دارد؟

آیا قانون مورفی حقیقت دارد؟

شاید این شوخی را شنیده باشید که اگر یک روز جوراب سوراخ پا کنم بزرگراه ها را فرش می نمایند تا مجبور شوم کفش خود را در بیاورم. یا اینکه همواره نان از طرفی که کره به آن مالیده شده روی زمین می افتد.

1 تیر 1401
اختلالی به نام سندرم شوهر بازنشسته!

اختلالی به نام سندرم شوهر بازنشسته!

خبرنگاران: آیا می دانستید اختلالی به نام سندرم شوهر بازنشسته هم وجود دارد؟ این سندرم، زنان خانه داری را تحت تاثیر قرار می دهد که شوهران شان بازنشسته شده و حالا هر روز در خانه هستند. خیلی از این خانم ها دچار احساس خستگی و فرسودگی، تحریک پذیری عصبی و بینهایت...

1 تیر 1401
ترفندهای بی نظیر برای کند کردن روند پیری

ترفندهای بی نظیر برای کند کردن روند پیری

در این مطلب راهکارهای برای به تعویق انداختن روند پیری به شما معرفی می نیم.

1 تیر 1401
15 راز موفقیت افراد خستگی ناپذیر

15 راز موفقیت افراد خستگی ناپذیر

در دنیای پیرامون ما افراد خستگی ناپذیر و موفقی وجود دارند که میزان توانایی و موفقیت آن ها دیگران را به فکر فرو می برد. بسیاری دوست دارند بدانند راز موفقیت چیست و چرا هیچ مانعی باعث توقف روند موفقیت های بعضی افراد نمی گردد؟ بعضی از ما با وجود تصوری که از...

1 تیر 1401
آنچلوتی: نمی دانم پنالتی درست بود با نه، شایسته پیروزی مقابل کالیاری بودیم

آنچلوتی: نمی دانم پنالتی درست بود با نه، شایسته پیروزی مقابل کالیاری بودیم

کارلو آنچلوتی، سرمربی تیم فوتبال ناپولی معتقد است تیمش شایسته پیروزی مقابل کالیاری بود.

1 تیر 1401
این جایگاه ها هنوز خالی اند

این جایگاه ها هنوز خالی اند

یک مدیر سینما با بیان این که یکی از مسائل در استان، تعداد کم سینما به نسبت جمعیت است، گفت: هنوز جایگاه خالی در سینماها وجود دارد و این امر همت و کوشش نخبگان فرهنگی در زمینه اطلاع رسانی و فرهنگ سازی را می طلبد.

1 تیر 1401
با این روش به افسردگی مبتلا نمی شوید

با این روش به افسردگی مبتلا نمی شوید

نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می دهد افراد فقیری که در نواحی ساحلی زندگی می کنند ریسک کمتری برای ابتلا به افسردگی دارند.

1 تیر 1401
چگونه می توانیم با موفقیت و به صورت تضمینی زندگی را برای خود سخت و سخت کنیم؟!

چگونه می توانیم با موفقیت و به صورت تضمینی زندگی را برای خود سخت و سخت کنیم؟!

چند وقت پیش، تیتری شبیه به این را در اپلیکیشن فلیپ بورد دیدم، به نظرم تیتر جذابی آمد، اما به خاطر کندی اینترنت، مطلب باز نشد.

1 تیر 1401
توخل: نیمار و امباپه زوج خطرناکی هستند و به هم انگیزه می دهند

توخل: نیمار و امباپه زوج خطرناکی هستند و به هم انگیزه می دهند

سرمربی تیم فوتبال پاری سن ژرمن پس از رجحان پرگل تیمش مقابل آمیا در لیگ یک فرانسه از دو ستاره خط حمله اش تمجید ویژه ای کرد.

1 تیر 1401
گلی که به اندازه یک جام ارزش داشت

گلی که به اندازه یک جام ارزش داشت

39 سال پیش، رئال سوسیداد در لحظات پایانی با گلزنی سامورا توانست فاتح لالیگا شود و اجازه ندهد رئال مادرید جام قهرمانی را بالای سر ببرد.

1 تیر 1401
تعداد: (301)